伯方の塩ソフト　＠愛媛しなまみ・伯方島道の駅マリンパーク

しまなみご当地ソフトクリーム、伯方の塩ソフトを、伯方島に来たらいただいておかないとです。
大島の塩ソフトはこちら。

ちょっとお天気悪いけど、海はいいですね～

 

というわけで。
道の駅マリンパークオアシスさんです。
伯方の塩ラーメンも気になりますね。

「水着での入館はお断りしております」って、このあたりで泳げるんですね。

カープかつ大きい。

 

もちろん塩も販売されています。

レモンもありますね、しまなみではレモンの生産もさかんなのです。

土日限定の、大きな海賊むすびもおいしそう。具がいっぱいです。

ここは、伯方の塩ソフトクリームをいただきます～

 

海の近くで、塩ソフト最高ですね♪

大島でいただいた塩ソフトは柔らかかったのですけど、こちらのはしっかりした感じ。
ほんのり塩がきいてて、塩好きの私にはたまらないスイーツでした。

お土産に、最近うちの職場の科ではやっている、ご当地ハッピーターンを見つけたので買いました。
中四国限定は瀬戸内レモンです。

しまなみ、景色も最高だし、おいしいものも色々とあってやっぱりいいですね～

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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先日買った、食パンでキッシュサンドなどの本の、レシピを早速試してみました。
6枚切りくらいに食パンをカットして、くぼませます。

アパレイユを流し込む…いつもながら、何を作っても具が多くなります。
かぼちゃ、えび、パプリカ、たまねぎ。

 

これです。

 

キッシュトーストとオープンサンド

 

最終的に卵のせたかったのだけど、いっぱいすぎて黄身くらいしか入らなかった。

チーズとマヨで完成。

昨日はクリームハンバーグと、オープンキッシュサンド、有機ジャガイモを揚げたものとご飯でした。
パンもあるし、芋もあるし、ご飯いるかなあと少し少なめご飯です。

クリームハンバーグは5個残ったけど、朝起きたら2個になってた。
夜食にしている人がいます。

 

 

 

さて、元鈴木さんのコルセットを愛用していますが（ほんとにくびれる！）、やはり元鈴木さんおすすめのソンバーユをはじめてみました。
全身に使えるオイルですが、顔にのせてくるくるすると、毛穴の汚れとかとれてもっちりふっくらになるんだって！！

ずっと買おうと思ってたの、レデ〇薬局にいったらありました。

皮膚にも爪にも髪にも使えます。

ホホバオイルも同じように愛用しているんだけど、この馬油ソンバーユも使います～
これから寒くなって乾燥するからね。

 

 

ソンバーユ 無香料 70ml

 

ソンバーユは、顔マッサージしたら化粧水でふきとるんだけど、ほんとにもちもちになります。
今後は、温めたホットタオルで顔を蒸してから、ソンバーユマッサージして、ふきとって、今度は冷たいタオルでひきしめるというのを、時間があるときにやってみようと思う。

朝、お化粧する前がいいかも。

 

ホホバオイルは、こちらのオーガニックのをずっと切らさず使ってます。

 

spa hinoki オーガニック ホホバオイル 100ml 【エコサート&コスモスオーガニック認証】

 

ホホバオイルと重曹を混ぜたものを、シミにつけるとぱらりとそのうち剥がれるというのを聞いて、使うようになったのだけど、私のシミはがんこみたいで、なかなか取れない…でも時間があるときにやってます。（これ、みつろうクリームの記事を引越しして読み直したら、ホホバじゃなくてひまし油みたい！違うオイルだったからシミに効かないのかな…またやり直し）

あと、蜜蠟オイルを作るときにも、蜜蠟と、ホホバオイルとアロマオイルで作ってます。
こちらもちょびっとだけ、目じりとかにのせると、ずっとうるおいが続いていいんですよ～

年齢には勝てないけど、ある程度のお手入れをしているのとしていないのでは、全然違ってくると思う！

そして市販のクリームも手軽でいいかもだけど、こういう自然なものをのせていくのがいいなあと感じてます。

ホホバオイルは、そのままでハンドクリームみたいに使ったりもしてますよ～やはり全身にも髪にも使う。
ソンバーユは、マッサージするときに使ってもいいとのことで（ホホバはオイル！なんだけど、ソンバーユはクリームっぽいとろみがあってよく伸びるから）、今後冬にかけて活躍しそうです。

夜断食続けてるけど、ある程度の筋トレとマッサージも必要だなあと思うのです。
体重なかなか落ちないけど、お手入れしながら気長にがばんります～足痩せたい！足マッサージに今後使う！

うちで一番きついジーンズは、ウェスト56なんだけど、とりあえず入った…きついから苦しくなるので普段用にはまだ履かないのだけど、ちゃんとボタンもしまったからうれしい♡
これが余裕～になるくらいまで、長い目で見てがんばります。時々暴飲暴食するけど…。